Цитаты из книги «Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни»

Когда вы избавитесь от той части вас, которую вы не хотели бы видеть, пропадет разделение на сознание и подсознание

Настоящий духовный рост возможен только тогда, когда внутри вас – вы одни. Не должно быть разделения на испуганное существо и того, кто защищает его от всех напастей.

Жизнь в таких жестких рамках ограничивает радость, энтузиазм и вдохновение.

В конце концов, если вы полностью защищены, вы никогда не будете расти. Все ваши привычки и характерные черты останутся неизменными.

несложно заметить, что главным потоком энергии является инстинкт выживания.

Если вы будете воспринимать жизнь как дар, вместо того чтобы сражаться с ней, вы прикоснетесь к глубинам вашего существования.

Так появляются позитивные Самскары, и, активируясь, они высвобождают позитивную энергию. Однако оба вида впечатлений могут блокировать ваше сердце. Вы либо пытаетесь оттолкнуть энергию, потому что она тревожит вас, либо держать ее при себе, потому что она вам нравится.

Эти впечатления, Самскары, которые засоряют ваше сердце, образуют препятствие, мешающее движению потока энергии.

Все, чему вы не давали пройти мимо с того времени, когда были ребенком и до этой самой минуты, скопилось внутри вас

В переводе с санскрита это слово означает «впечатление», и йога считает, что оно оказывает наиболее сильное влияние на вашу жизнь