отпустить эти впечатления и стресс, который они вызывают. Чтобы сделать это, вам придется быть очень внимательным. Вы должны строго следить за голосом вашего разума, который рекомендует вам сопротивляться чему‑то. Он буквально командует: «Мне не нравится, что он сказал. Исправь это». Он дает вам советы и приказывает противостоять миру, сопротивляясь различным событиям. Зачем же вы его слушаете?