Наблюдая за своим разумом, вы заметите, что он пытается решить все ваши проблемы. Постоянно напоминайте себе, что не это является вашей целью, а затем просто отступите. Не боритесь. Никогда не сражайтесь с разумом. Вы не победите. Он либо одержит победу сразу, либо вы сможете подавить его на время, но он победит вас позже. Вместо того чтобы бороться с ним, не участвуйте в борьбе. Заметив, что он твердит вам, как привести все происходящее в соответствие вашим ожиданиям, просто не слушайте его.