Сознание наблюдает за появлением мыслей и эмоций, и оно может понять, откуда же они берутся. Оно видит все происходящее, но не обдумывает его. Оно осознает, что происходит внутри, так же легко, как и то, что происходит снаружи. Оно просто смотрит. Сознание наблюдает за изменением внутренней энергии в соответствии как с внутренними, так и с внешними силами. Вся энергия, за которой оно наблюдает, просто приходит и уходит, пока вы не утратите равновесия и не последуете за ней.