Цитата из книги «Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни»

Главным является тишина. Не разум должен замолчать. Должны замолчать вы, тот, кто наблюдает за нервным разумом. Замолчать и просто расслабиться. Тогда вы окажетесь за вашим разумом, поскольку всегда были там. Вы – это не думающий мозг; вы просто его осознаете. Вы – это сознание, скрытое за разумом и воспринимающее все мысли. Перестав вкладывать сердце и душу в ваш разум, считая его защитником и спасителем, вы заметите, что оказались п