Цитата из книги «Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией»

В любом случае существует несколько самых распространенных знаков, предупреждающих о том, что человек находится в депрессии. Усталость. Человек постоянно чувствует упадок сил без видимой на то причины. Низкая самооценка. Выявить эту проблему непросто, особенно у людей, которые не любят говорить о своих чувствах. Низкая самооценка отнюдь не способствует комфортному самоощущению в окружающем мире.