Отзывы на книги автора «Мэрилин Аткинсон»

Вторая книга из серии учебников по коучингу от Мэрилин Аткинсон и Рае Чойс. Чтобы название "Достижение целей" не вводило в заблуждение, сразу пишу – книга исключительно для коучей и, возможно, для психологов, начинающих и практикующих. Оригинальное название гласит "Наука и искусство коучинга" (Art & Science of Coaching).

Заточена на практических методиках, упражнениях. Переходит от общей теории и подготовительных практик к конкретным пошаговым инструкциям в этой достаточно нетривиальной области. Хорошо тренирует умение слушать и задавать открытые вопросы. Позволю себе заметить, что этим двум навыкам вообще нужно учить всех, не только коучей. Понравилась тема о том, как вопрос "почему" обратить в более правильную форму, чтобы мозг начал анализ ситуации вместо поиска оправданий. Много полезных трюков по ведению сессий – от начала до конструктивного завершения.

Первая из книг Аткинсон по трансформационному коучингу. Читать, соответственно, лучше тем, для кого коучинг – профессия. Для обычного любознательного читателя возможно будет сложновато и замысловато; для глубоко копающихся в себе и поставивших цель самостоятельно победить внутренних гремлинов – вполне приемлемо ("гремлином" Аткинсон называет привычный страх чего-либо).

Материал построен исключительно на модели Милтона Эриксона, одного из самых известных психотерапевтов двадцатого века. А Мэрилин Аткинсон – его ученица и основатель Эриксоновского университета коучинга. Полагаю, именно отсюда идет установка, что коуч – это обязательно психолог или психотерапевт, а коучинг – промывка мозгов. Это совершенно не так, но мы здесь не об этом.

Помимо познавательных штук по исследованиям работы мозга, которых сейчас более, чем достаточно, стоит обратить внимание на более практические вещи – что делать с со страхом мечтать, страхом провала, страхом расстроить людей, страхом конфликта, например. Поскольку коучинг предназначен для того, чтобы помочь человеку самостоятельно искать выход и справляться с внутренними блоками, то пригодятся пять принципов Милтона Эриксона. Мне лично нравится самый первый: "Со всеми все в порядке".

Третья настольная книга из серии "Наука и искусство коучинга". Повторюсь – коучинга. Не ищите в ней рецептов для своей жизни. Это как с фирменным блюдом известного шеф-повара – можете попробовать приготовить дома самостоятельно, но лучше, чем у профи не получится. Посему, это учебник для практикующих, не более. У них есть соответствующий опыт и навыки, как привести человека к той жизни, в которой он мечтает жить, но никак не начнет. Следовательно, книга будет непонятна для большинства читателей, включая тех, кто занимается своим личным развитием. Без обид.

Здесь Аткинсон разбирает в деталях и пошагово как привести клиента в состояние потока. Детальные рекомендации, инструкции, практики, методика и упражнения – основа этого учебника. Подробно изложены шаги от начальной точки "сейчас" в будущее, процесс поиска или создания ценностей, развитие логических уровней и достижение равновесия. По сути это третий курс, если сравнивать с процессом обучения. Логично, что он сложнее и более широко охватывает методический материал.

Четвертая, и все еще не последняя книга из серии "Наука и искусство коучинга". Вернее, учебник. Здесь Аткинсон раскрывает силу и специфику метафор, без которых процесс коучинга в принципе не может обходиться. Поскольку коучинг – зона свободная от советов, то метафоры помогают вывести человека на интеллектуальный инсайт. То есть, нужно овладеть искусством рассказывать истории так, чтобы они показывали человеку некие ключевые ориентиры. По ним, как по камушкам, он и должен начать движение. Понятно, что это в идеале, и на самом деле процесс сложнее в разы, но я с удовольствием тренировалась по книжке и даже вспомнила несколько собственных метафоричных историй. В книге около 30 метафор, большая часть которых была разработана для коучей. Так что можно взять их как есть, или порыться и найти в своем багаже несколько новых уникальных. Как правильно применять – смотри в книгу.

Для тех, кто не знаком с коучингом, подход поиска ресурсов внутри человека будет новым опытом
Для коучей эта книга - знакомство с подходом Эриксоновской школы коучинга
Практические задания и упражнения, которые можно выполнить самостоятельно, с партнером или с клиентом

Для коучей и психологов книга будет интересна. К ней можно возвращаться и возвращаться - техники очень ценны и полезны. А истории в начале каждой главы тоже можно использовать в будущем.
Честно, поняла не всю книгу, поэтому я брала её на изучение кусочками. Возможно, таков перевод и стоит читать в оригинале.
В любом случае - книга однозначно полезная, хоть и не всегда понятна. По крайней мере, мне.

Книга не вызывает никаких противоречий. Все верно, все правильно и позитивно.
Но лично для меня книга книга показалась слишком философской и теоретической, может быть и поэтому не слишком зацепила.
Словно читаешь такую причесанную теорию "как надо жить" - делай все правильно, непрерывно развивайся и станешь мастером своей жизни.

Не берите эту книгу! 1/3 книги автор рассказывает о чем эта книга, какая она хорошая и как вам поможет в жизни. Дальше начинается расскрытие материала, но так все это муторно и не понятно для читателя, что хочется пролистать до конца и забыть. До конца дочитать не хватило сил. Не рекомендую.

Честно говоря, мне не нравятся коуч-книги в американском подходе. Но я их читаю время от времени, так как они популярны в бизнес~кругах. Так вот и «Жизнь в потоке» попала ко мне по рекомендации, я же не поняла, что книг у автора много, и с похожими названиями, и прочла версию Коучинг. Я знаю стиль подобных книг, но именно эта книга оказалась совсем уж невыносимой, просто набор слов, которые тяжело соединяются в повествование и смысл. Не советую к прочтению.

Может доберусь до первой книги серии, которую как раз рекомендовали, но точно не сейчас, надо в «заесть» эту чем-то приятным.

По началу было интересно, но чем глубже уходил тем больше в дебри не понимания я забирался. Попробую прочитать через год, может придёт осознание, но пока очень мимо