бенка аденоиды и гланды. Увеличенные, они могут мешать дыханию и провоцировать частые пробуждения среди ночи.
Спросите у членов семьи, не страдает ли кто-либо из них синдромом беспокойных ног или синдромом сонных апноэ. Эти заболевания передаются генетически.
Проверьте ребенка на аллергию и пищевую непереносимость.
Запишите ребенка на обследование в центре детского сна.
Честно проверьте свой собственный уровень стресса. Исследования показывают, что конфликты между родителями часто приводят к нарушению сна у детей