Если ваш ребенок, как и сынишка Шелли, нуждается в вашем присутствии, чтобы заснуть, вы можете прилечь рядом с ним или сесть на стул около кровати. Почитайте или просто помечтайте, пока он не уснет. Постепенно начинайте увеличивать расстояние между вами, затем начните выходить из комнаты на 15–30 секунд, говоря, что скоро вернетесь. Продолжайте это делать, с каждым разом увеличивая время отсутствия, пока он не начнет засыпать самостоятельно. Будьте уверены: ваш сын или дочь научится это делать.