Цитата из книги «Ребенок с характером. Как его любить, воспитывать и не сойти с ума»

из кроватки, одеться, умыться, сказать всем «доброе утро». А для медленно адаптирующихся, высокочувствительных и гиперэмоциональных ребятишек утро может быть настоящей катастрофой. Мало того что ребенку приходится быстро переключаться между множеством разных дел, так еще и его головной мозг пытается перейти от состояния сна к состоянию бодрствования. Если вам приходится будить ребенка по утрам до того, как он проснется сам, вероятность эмоциональных срывов значительно возрастает. Чтобы облегчить жизнь по утрам своему чаду и самому себе, избегайте спешки. Дайте ребенку достаточно времени, чтобы проснуться и прийти в себя, прежде чем что-то делать. Все, что можно, подготовьте с вечера. Выделите время на то, чтобы пообщаться и пообниматься с ребенком. Несколько минут, потраченных на то, чтобы выразить понимание того, как трудно вставать по утрам, вместе позавтракать и поболтать о пустяках, могут вернуть сына или дочь в зеленую зону и предотвратить срывы.