Цитата из книги «Ребенок с характером. Как его любить, воспитывать и не сойти с ума»

Когда начнете ответственно относиться к собственному сну, вы будете поражены, насколько улучшится поведение вашего ребенка. Дело в том, что, хорошо выспавшись, вы будете лучше контролировать себя и перестанете невольно провоцировать ненадлежащее поведение у ребенка.