Цитата из книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»

Мы реагируем потому, что думаем, что обязаны реагировать. А мы не обязаны.Мы не обязаны так бояться людей. Они – всего лишь люди, такие же, как мы. Это не помогает.