Цитата из книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»

Игнорировать свои чувства, эмоционально отгораживаться и отталкивать эту часть себя – это опасно, нездоро́во и саморазрушительно.