Похожие на аудиокнигу «Медитация | Отпусти | Забудь | Прости»

Данная медитация поможет вам обрести ясность ума, расслабиться и освободиться от тревожных мыслей. Вы можете практиковать эту медитацию перед сном, после пробуждения или во время обеденного перерыва. Если вы новичок в медитации и вас расстраивает, вы не можете избавиться от мыслей во время практи...

Эта медитация поможет вам избавиться от тревожных мыслей. Поможет принять себя и обстоятельства

Я верю, что мозг - это один из мощнейших инструментов, который находиться в свободном доступе для каждого из нас. Очень важно уметь работать со своим мозгом, мотивировать его работать на вас, а не портив вас. Утренняя медитация поможет вам настроиться на великолепный день!

Данная медитация поможет вам достичь состояния осознанности или хотя бы приблизиться к нему, также поможет в борьбе со стрессом.

Данная медитация поможет вам полностью расслабиться, замедлить мысли. Вы можете практиковать её перед сном, это поможет вам уснуть и крепче спать.

Утренняя медитация для ясности ума, эмоциональной устойчивости и присутствия в настоящем моменте.

Медитация поможет вам успокоиться и избавиться от гнева.

Всем привет! Спасибо, что медитируете со мной. После любых медитативных практик состояние покоя и гармонии является естественным. Важно запомнить это состояние, чтобы к нему можно было вернуться в течении дня уже не затрачивая много времени как во время медитации.

Всем привет! Спасибо, что медитируете со мной. Эта великолепная 10-ти минутная медитация поможет вам расслабить тело, упорядочить мысли. Вы можете практиковать её во время рабочего перерыва, чтобы восстановиться и получить удовольствие от остатка дня, можете практиковать утром или перед сном.

Привет, всем! Спасибо, что медитируете со мной. Это прекрасная медитация, которую легко практиковать даже если у вас нет никакого опыта. Вы погрузитесь в атмосферу спокойствия, расслабления и безмятежности.