Цитата из книги «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом»

дают нам подтверждение научных данных: позитивный склад характера повышает результаты в спорте на выносливость, замедляя физический процесс старения организма. Проблема в том, что мы практически не в силах поменять свойственный нам от природы адаптационный стиль.