Значит ли это, что в спорте на выносливость надо быть ...➤ MyBook

Цитата из книги «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом»

Значит ли это, что в спорте на выносливость надо быть раздражительным, чтобы добиться хороших результатов? Определенно нет. Однако это значит, что при необходимости спортсмен мог бы использовать свои неудачи как мотиваторы, пусть даже «черные» мотиваторы, запущенные гневом. Эта конструктивная форма гнева — полезный адаптационный навык, доступный любому спортсмену на выносливость, попавшему в полосу неудач.
14 сентября 2020

Поделиться