Цитата из книги «Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом»

угодно, начиная с успешной сдачи школьных экзаменов и кончая похудением), тем меньше усилий он тратит на реальное их достижение и тем меньше вероятность, что он их достигнет.