Скоростные тренировки приучают мозг к тому, что диском...➤ MyBook

Цитата из книги «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее»

Скоростные тренировки приучают мозг к тому, что дискомфорт от бега в уставшем состоянии быстро заканчивается.
11 июля 2020

Поделиться