Как только спортсмен обнаруживает, что может выдержать...➤ MyBook

Цитата из книги «Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее»

Как только спортсмен обнаруживает, что может выдержать чуть больше, чем он думал, его восприятие нагрузки смещается.
17 апреля 2021

Поделиться