Проблема не в силовых тренировках, а в специалистах.
А силовые тренировки с отягощениями – это высшая ступень фитнеса, они дают больше возможностей для развития, а в том числе и для реабилитации здоровья, хотя и подразумевают выше ответственность.
Бесплатно
Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно
О проекте
О подписке