Цитата из книги «Фитнес – Коротко»

Ваша деятельность так или иначе тоже влияет на качество и продолжительность жизни. Будьте нужными людям. Чем больше людей крутится вокруг вас, чем больше людей от вас зависит, чем больше у вас учеников, тем выше ваши шансы прожить долгую и счастливую жизнь. Преподавательская деятельность продлевает жизнь, тем более если это связано с вашим саморазвитием и мозговой активностью.