Путеводитель по беспокойству или как преодолеть страх пробовать новые вещи?

Все мы сталкивались с тем, что вместе с желанием что-то поменять у нас возникает множество сомнений и часто из-за них мы откладываем перемены. В этом выпуске мы говорим о том, что происходит у нас в голове каждый раз, когда мы хотим заняться чем-то новым, почему это так сложно и как себе помочь сделать первый шаг.

Все вопросы и предложения можно писать на houstonproblem.podcast@gmail.com

Следите за нашим telegram-каналом , чтобы не пропустить новые выпуски.