Цитата из книги «Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы»

Привлеките к выполнению задачи близкого человека, который хорошо вас знает. Он может дать вам более объективную информацию о том, как меняется ваш вид и поведение, особенно когда изнутри вам кажется, что «все прекрасно» или «хуже некуда».