Если сил едва хватает, чтобы поднять свое тело с крова...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы»

Если сил едва хватает, чтобы поднять свое тело с кровати, все равно нельзя позволять себе лежать целыми сутками. Это чревато не только усугублением депрессии, но и атрофией мышц (начинается уже после нескольких суток лежания), нарушениями работы кишечника, ослаблением легких, и, как результат, дефицитом кислорода.
20 октября 2020

Поделиться