Выполняя дыхательные упражнения, надо внимательно прислушиваться к своим ощущениям, делать все не торопясь, позволив телу разобраться, что к чему. Наша моторика перестроится только в том случае, если каждое действие будет совершаться осознанн
О проекте
О подписке