Цитата из книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»

В отличие от большинства людей, которые предрасположены к депрессии, Софи научилась предотвращать ее рецидивы. Разница между Софи и теми, кто принимает антидепрессанты, состоит в том, что она обучилась ряду приемов, которые использует, столкнувшись с неудачей или поражением. Ее победа над депрессией — исключительно ее заслуга, этим она не обязана ни врачам, ни новейшим лекарствам.