Цитата из книги «Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить»

Насколько отличается уровень счастья людей, на 50 % объясняется их генами. Общие условия жизни объясняют около 10 %, и на 40 % влияют ежедневно принимаемые решения. Эта формула 50/10/40, которая возвращает нас к исследованиям близнецов, стала довольно популярной в области исследований счастья и считается устоявшимся практическим правилом того, как у людей возникает это ощущение. На самом деле все, конечно, сложнее, потому что гены взаимодействуют с окружающей средой, и ощущение счастья меняется в течение жизни. Но это не меняет того факта, что наши решения могут повлиять только на определенный процент испытываемого нами счастья.