Цитата из книги «Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом»

Если вы прокрастинируете, некоторые рассмотренные ранее стратегии (например, определение приоритетности, конфронтация) могут быть вам полезны. Мы рекомендуем вам разбить задание на несколько маленьких частей, которые легко выполнить, вместо того чтобы думать, насколько сложна работа. Такая стратегия пригодилась нам при написании первого варианта этой книги. Ниже приведено описание нашего плана работы, где мы разделили задачу написания книги по перфекционизму на более маленькие задачи, с которыми легче справиться.