Перфекционизм и убеждения Во всем мире исследователи н...➤ MyBook

Цитата из книги «Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом»

Перфекционизм и убеждения Во всем мире исследователи находят связь между эмоциями людей и их убеждениями, мыслями, ожиданиями и интерпретациями. Негативное мышление связано с переживанием тревожности, гнева и печали. Перфекционизм, как часть этих эмоциональных состояний, также ассоциируется с негативным мышлением. В данной главе мы объясним образ мышления, который влияет на перфекционизм, в других главах мы обсудим, как изменение этого типа мышления может значительно повлиять на тенденцию перфекционистского поведения.
8 февраля 2022

Поделиться