Социофобии и застенчивость Особый вид тревожности, кре...➤ MyBook

Цитата из книги «Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом»

Социофобии и застенчивость Особый вид тревожности, крепко связанный с перфекционизмом, – это социофобия или социальная тревога. Под ней мы понимаем тревожность, страх или дискомфорт в присутствии других людей. Часто это связано со страхом унижения (чрезмерная застенчивость или боязнь сцены являются примерами этого).
8 февраля 2022

Поделиться