Организовав ребенка днем, вы поможете ему быть более организованным ночью. Вот как это сделать.
Кормите по требованию. Частые кормления по требованию в течение дня доверху наполняют ребенка пищей, обеспечивая лучший сон ночью. Дети, находящиеся днем на строгом режиме, гораздо более склонны днем спать, а ночью кормиться.