эмпатия
Духовная общность
вдохновение
гармония
красота
мир
порядок
Игра
веселье
смех
Празднование и горевание
празднование рождения жизни и осуществления мечтаний
расставание с любимыми людьми (горевание)
Физическое выживание
вода
воздух
движение, упражнение
защита от форм жизни, угрожающих нашей: вирусов, бактерий, насекомых, хищных животных
крыша над головой
отдых
пища
сексуальное самовыражение
Целостность
подлинность
творчество
смысл
самоуважение
О ненасильственном общении
От спальни до зала заседаний совета директоров, от классной комнаты до зоны военных действий — повсюду ненасильственное общение (ННО) ежедневно изменяет жизни людей. ННО предлагает понятный и эффективный способ мирного проникновения к истокам насилия и боли. Исследуя неудовлетворенные потребности, скрывающиеся за тем, что мы говорим и делаем, ННО помогает снизить уровень враждебности, исцелить боль, укрепить профессиональные и личные взаимоотношения.
ННО помогает нам проникнуть вглубь самих себя, увидеть то, что живо и жизнеспособно в нас, и узнать, каким образом все наши действия основываются на человеческих потребностях, которые мы стремимся удовлетворить. Мы учимся составлять словарь чувств и потребностей, который помогает нам яснее выражать то, что происходит в нас в любой отдельно взятый момент. Понимая и признавая свои потребности, мы можем закладывать общий фундамент для гораздо более удовлетворяющих отношений. Присоединяйтесь к тысячам людей по всему миру, которые уже улучшили свои отношения и свою жизнь благодаря этому простому, но революционному процессу.