Цитата из книги «Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер»

Перемены не происходят за ночь. Успех — это сумма мелких усилий, повторяющихся день за днем. Если мы приложим усилия, то станем лучше. Если не приложим — этого не случится.