Я прошел когнитивную терапию, много терапевтических се...➤ MyBook

Цитата из книги «Жизнь, которую стоит прожить»

Я прошел когнитивную терапию, много терапевтических сессий. В когнитивной терапии ты говоришь и обнаруживаешь что-то новое о себе, и это потрясающе. Это может быть очень мощно. Но я занимался этим так долго, что почувствовал потребность в чем-то более практичном. Благодаря ДПТ я овладел навыками, которые позволяют переориентировать себя и, самое главное, добиваться успеха в том, что я делаю».
5 марта 2025

Поделиться