Цитата из книги «Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей»

Сенека написал на эту тему целую книгу, она так и называется — «О гневе», в ней он определяет гнев как временное помутнение разума, за которое мы платим высокую цену: «Неконтролируемый гнев страшнее, чем причина, вызывавшая его», «Гнев — это кислота, которая больше вредит сосуду, в котором она хранится, чем тем, на кого она выливается»