Цитата из книги «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире»

Сколько раз вы говорили себе: «Высплюсь в выходные», «Когда станет поменьше дел, я буду чаще бывать с детьми» или «Следующим летом я возьму отпуск и как следует отдохну»? Так вот, сейчас наступило то будущее, которое вы обещали себе в прошлом году, в прошлом месяце или на прошлой неделе. И этот момент — единственный, который у вас когда-либо будет. Осознанность помогает это понять и позволяет осознать жизнь, ко