Цитата из книги «Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней»

Аффирмации – отличный способ повысить самооценку. Регулярное применение аффирмаций поможет нам изменить свои представления о жизни и о себе и, тем самым, перепрограммировать ум.