Похожие на аудиокнигу «Комплект книг Тонкое искусство пофигизма»

В чем причины выгорания и как с ними справиться? Отвечает врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова!Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра в...

В своей книге психотерапевт с 25-летним опытом рассказывает о способах и методах выстраивания ненасильственной коммуникации в паре: как сделать так, чтобы партнер вас понимал и делал то, чего вы от него ожидаете.

Путеводитель по психологии от экспертов, который поможет разобраться в себе, исцелить свои травмы, обрести опору и начать новую жизнь в соответствии со своими ценностями.

Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое долгол...

Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагереО смысле жизниДоктор и душа: Логотерапия и экзистенциальный анализПодсознательный бог. Психотеpапия и pелигия

Это саммари – сокращенная версия книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» Мартина Селигмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Двое заключенных сидят в тюремной камере. Единственное их развлечение – созерцать квадратные плитки, которыми выложены стены.Оди...

Вы уже успели подружиться с Уле-Александром, а он тем временем закончил первый класс. Папа Уле-Александра устроился на новую работу, и родители решили переехать. Но что же делать Уле-Александру? Все его друзья останутся здесь…"Anne-Cath. VestlyOLE ALEKSANDER PÅ FLYTTEFOT1958Ole Aleksander på flyt...

Мы привыкли считать, что у человека пять чувств: слух, зрение, обоняние, вкус и осязание. Однако современная наука утверждает, что на самом деле их у нас, по меньшей мере, 32. Чувства не просто информируют нас об окружающем мире и нашем внутреннем состоянии, они буквально формируют нас. Опираясь ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья» Артура Брукса и Опры Уинфри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Поговорка гласит, что каждый человек – кузнец своего счастья. Только не каждый знает, каким молотом его ковать.Счастье не падает как...

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и и...