лучший способ борьбы с истощением эго – изменить точку...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Биология желания. Зависимость – не болезнь»

лучший способ борьбы с истощением эго – изменить точку зрения на эмоционально окрашенную ситуацию и постараться интерпретировать ее по-новому. Это значит, что вместо подавления эмоций нужно заняться обдумыванием сути проблемы, полагаясь при этом на программное обеспечение, уже установленное в дорсолатеральной ПФК… хотя оно и нуждается в обновлении.
25 мая 2018

Поделиться