Цитата из книги «Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней»

Сюда относятся кукурузное, соевое, подсолнечное масла, масло канолы и др. Все они содержат омега-6 жирные кислоты, способствующие воспалению, и на данный момент на них приходится 10 % от всех потребляемых нами калорий. В рамках «Десятидневной диетической программы детоксикации» вы будете использовать исключительно оливковое масло первого отжима или кокосовое масло первого отжима.