Цитата из книги «Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней»

В своей книге «Жирная неудача» доктор Роберт Ластинг называет фруктозу «ядом» потому, что она качественно отличается от всех остальных сахаров. Когда она присутствует в пище в естественном виде, например во фруктах, вместе с клетчаткой и другими питательными веществами, и при этом не потребляется в чрезмерном количестве, тогда все в порядке