Конечно, если ваша проблема связана с негативными эмоциями – вам сначала нужно их принять и трансформировать. Чтобы легче было это сделать, представьте, что в той ситуации, которую вы хотите изменить, скрыто что-то полезное для вас. Она возникла не случайно, а для того, чтобы вы стали более осознанным и открыли в себе ваше подлинное Я.