Цитата из книги «Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья»

Практика. Поселитесь внутри тела Закройте глаза и проверьте по своим ощущениям: где находится ваше сознание – внутри тела или снаружи? Большинство людей живут словно вне своего тела. Все их внимание направлено наружу.