Цитата из книги «Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья»

Наоборот: о своих чувствах, переживаниях, своих желаниях, своем согласии или несогласии с другим обязательно нужно говорить, если вы хотите сохранить ваши отношения живыми и не загнать себя в угол постоянным замалчиванием того, что для вас важно. Но, к сожалению, для многих людей слово «поговорить» стало синонимом к «поругаться». Люди не представляют, как говорить о своем несогласии друг с другом, о противоречиях или непонимании и при этом оставаться спокойными, доброжелательными и любящими. Вспомните, что это эго подталкивает вас к конфликту! Тогда как подлинное Я знает, как говорить о проблемах, сохраняя при этом хорошие отношения и настоящее взаимопонимание.