Теперь представьте, что оттуда, из глубины, вы наблюда...➤ MyBook

Цитата из книги «Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья»

Теперь представьте, что оттуда, из глубины, вы наблюдаете легкое волнение на поверхности этого озера. Там, наверху, поднялся ветер и по озеру пошла рябь. Но в глубине осталась все та же тишина, все та же прозрачность, все тот же пронизанный солнцем покой. Представьте, что рябь на поверхности – это все то, что вас раздражает, вызывает вашу тревогу, а также сами ваши эмоции. Вы наблюдаете, но они не задевают вас. Вы прозрачны, и они просто проходят сквозь вас, не нарушая ваш покой и ваше ощущение чистоты, прозрачности, света. Все жизненные перипетии, все ситуации, в которые вы попадаете, вы можете точно так же наблюдать из прозрачности и чистоты внутреннего свидетеля. Тогда даже сложные ситуации не будут вас выбивать из колеи, они не смогут вас парализовать, повергнуть в растерянность, беспомощность или вызвать неадекватные реакции типа агрессии. Вы будете реагировать на жизнь и жить как просветленный человек.
24 октября 2022

Поделиться