Цитата из книги «Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья»

Представьте, что этот предмет прозрачный и вы можете смотреть сквозь него. Пусть глаза видят плотный объект – но на самом деле это лишь обман зрения. На самом деле, как мы знаем, в этом предмете больше пустоты, чем материи. Представьте, что вы можете своим внутренним зрением разглядеть эти промежутки пустоты. Смотрите будто сквозь предмет, представляя, что вы видите эти области пустого пространства. Если трудно сделать это с открытыми глазами, снова закройте глаза и представьте, что перед вами этот предмет. Мысленно всматривайтесь в него и концентрируйте взгляд на областях пустоты. Затем снова повторите с открытыми глазами. Что нового открыл вам в предмете такой способ восприятия? Может быть, вы почувствовали его энергетику или даже его душу, его скрытую суть? Представьте, что вы ничего не знаете об этом предмете и даже забыли его название. Что вы можете сказать о нем? Практикуйте такой способ зрения и в отношении других предметов. Вы почувствуете, как мир постепенно открывает перед вами то, что раньше было скрыто от вас. Вы можете за внешней