Цитата из книги «Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья»

Практика. Когда просыпается ваше тело боли? Подумайте о тех ситуациях из вашего настоящего, когда у вас неожиданно появляются негативные эмоции, или неприятное чувство, что вы себе не принадлежите, не владеете собой, не можете вести себя так, как хотелось бы, не контролируете свои чувства, поведение, настроение, состояние. С чем это обычно связано? С какими конкретно ситуациями, с какими людьми?