Давайте поступим по-научному и проведем классификацию. Разделите все свои дела на две категории:
– то, что вам НУЖНО сделать (например, приготовление еды, покупка продуктов, уборка, стирка, телефонные звонки и т. п.);
– то, что вы ХОТИТЕ сделать (позаниматься спортом, принять ванну, почитать, написать картину маслом, научиться играть на флейте).