От издателя

Дорогие читатели!

Трудно не заметить, какое разнообразие косметических глин появилось в последнее время на прилавках наших магазинов. Наверное, многие из вас уже слышали или читали о целебных свойствах голубой глины. Но сейчас вашему вниманию предлагают и желтую, и зеленую, белую и даже красную глину! Как сориентироваться в этом многообразии «цветов»? И как найти тот тип глины, который будет полезен именно вам? Ведь каждый вид имеет свои специфические свойства и служит для различных целей в медицине и в косметологии.

Действовать методом проб и ошибок, конечно, можно. Но зачем? Применение глины в косметологии насчитывает уже многие сотни лет, и человечество знает о ее целебных свойствах практически все!

М. А. Полевая практикует натуротерапию уже многие годы. В этой книге она рассказывает о том, что глина и в самом деле так хороша и полезна, как о ней говорят. Основываясь на своем огромном опыте, автор предлагает вам множество полезных советов о том, как научиться правильно заготавливать и использовать глину, чтобы извлечь из нее максимальную пользу.

Грязь лечит те же болезни, что и глина, поэтому вторая часть нашей книги посвящена грязелечению. Между глинотерапией и лечением грязью есть несомненная связь. Но есть между ними и разница. И вот на нее мы и хотели бы обратить ваше внимание. Ведь если применять грязелечение, не зная определенных правил, можно навредить своему здоровью, и навредить очень серьезно!

В книге вы найдете необходимые, простые и эффективные рецепты, а также узнаете об очень важных критериях безопасности, о которых надо помнить при отборе и использовании глины и грязи.

Предлагая несложные и естественные способы избавления от терзающих вас недугов, мы надеемся, что наша книга поможет сделать вашу жизнь лучше и радостнее.

И глина, и грязь – все это чудесные подарки природы! Нужно только научиться правильно их использовать.

Всего доброго, желаем вам отменного здоровья!

Часть I. Глинотерапия

Глина в истории человечества

Как часто мы не видим очевидного, не помним родства! Как часто мы пренебрежительно относимся к тому, что может нас спасти или дать нам радость!

Эта книга – о глине, которую многие люди нередко отождествляют с грязью. Ведь каждый из нас ощущал досаду, когда в ненастную погоду замечал, что испачкал ею обувь или одежду.

Но вспомните, из чего создал Бог первого человека? Из глины, не правда ли? Следовательно, между нами, людьми, и этим первым материалом есть родство. А родство забывать негоже.

Глина, как и мы, часть Земли, и, как и мы, она связана с главными стихиями – водой, солнцем и воздухом. Эта связь глубже, чем кажется. Наукой доказано, что длина волны неподвижной глины и живой клетки организма человека совпадают. О том, как практически используется это удивительное совпадение (или связь?), вы, в числе многого другого, узнаете из этой книги.

Думаю, вы согласитесь со мной и, может быть, даже улыбнетесь от удовольствия, когда вспомните, как приятно ходить босиком по земле. И это не случайно! Ведь прикасаясь к телу нашей планеты, мы тем самым восстанавливаем свою древнюю связь с ней. Не будем забывать, что Земля – тоже живое существо. Она является частью Космоса и дает жизнь и силы нам.

На Руси Землю почитали, у русских людей был культ «матери-сырой земли». С тех времен сохранился обычай брать с собой в дорогу горсть святой родной земли, которая поможет и на чужбине, излечит от тоски. Этот культ естественно соединился с христианством. В народе и сейчас считается грехом ходить по земле босиком в День Успения Пресвятой Богородицы, когда земля – именинница.

А глина – часть Земли. В отличие от нас, наши далекие предки относились к ней с уважением. Они делали из глины талисманы, обереги. В этом случае выбор материала говорит о многом.

Возьмите в руки комок глины. Попробуйте дать ему свое тепло. Вспомните себя в детстве, с каким удовольствием вы лепили, – если не из глины, то из пластилина. А ведь он тоже глина, смешанная с воском и другими добавками. Попробуйте ощутить связь этого комочка глины с вами, как ощущал ее древний гончар, который не мог работать без этого особого состояния духа. Кувшин или глиняные бусы, игрушка, или, тем более, фигурка домашнего божества у него бы просто не получились.

Глина не только материал для изготовления посуды. Из нее создавали настоящие произведения искусства – обливные древнегреческие амфоры, римскую терракоту, китайские вазы, фигурки из севрского или мейсенского фарфора, дымковские игрушки.

И жилища тоже издревле строили из глины – обожженной на солнце или в специальных печах. Сохранившиеся до наших дней древние города в центре Африки, круглые жилища людей Трипольской культуры, уютные деревенские мазанки, стены Вавилона, кремлевская стена, Зимний дворец, ваш или соседний дом – из глины.

В Британском музее хранится множество печатей с ассирийскими, финикийскими и египетскими надписями. На Востоке до сих пор печать из глины закрывает двери домов надежней, чем замок. Как Земля – всему живому, так и глина дает форму металлу – колоколам, памятникам, монетам.

Глину используют также утилитарно, чисто практически, – из нее изготавливают грузила для сетей рыболовов, веретена и многое другое. В глине запекают рыбу и птицу – получается удивительно вкусное блюдо. Попробуйте – не пожалеете! Если пересыпать глиной яйца, они сохранятся даже в жару без холодильника. Люди давно заметили, что глина удаляет дурные запахи, например, запах мочи из ночного горшка. Глина используется и в садоводстве. Ее тонким слоем накладывают на место повреждения ствола. Небольшие деревца при пересадке тоже промывают глиняным раствором. В русских деревнях вместо химических пластырей деревья лечат глиняными лепешками…