Цитата из книги «Я уверена. Я уверен. Практическая психология уверенности»

Неуверенный человек виртуозно умеет критиковать себя. Что бы он ни делал, всегда найдет, в чем себя обвинить – за любое действие или бездействие. Если он погружен в работу, будет ругать себя за то, что плохо работает. Если ничего не делает – за пустую трату времени. Единственное, что остается неизменным, – это бесконечный поток обесценивания. Неудивительно, что любые собственные действия кажутся ему неполноценными.